Всем приветик! Вчера в одном журнале увидела один интересный опрос про Новый год и решила провести его с вами :) Что для вас значит Новый год? огромные расходы запах мандаринов и елки повод забить на диету главная ночь в году Лично я выбрала 3 и 4.Но больше 3 =) Ведь я весь этот 2010 год боролась со своими слабостями в виде шоколадок и мороженого. Старалась вести сбалансированное питание и не обращать никакого внимания на сладкое( хотя это не всегда получалось ). По этому поводу с начала декабря я позволяла себе обжираться! сладким на весь 2011 год. 2-3 января я сяду на белковую диету и каждый день буду делать зарядку.И кстати за этот месяц я поняла,что каши и спорт,гораздо приятнее чем чипсы и посиделки за компьютером(телевизором). Ведь после этого фаст-фуда ужасно болит желудок,а после каш чувсвуешь какую-то лёгкость.
