Сообщения

Сообщения за Ноябрь, 2013

Покупки

Изображение
Делюсь с Вами довольно бюджетными покупками. Это малая часть заказа, жду остальную часть с нетерпением :)






Today

Изображение
Всем привет! Я продолжаю болеть и сегодня я абсолютно никуда не ходила ( даже в универ) , а проторчала весь день дома. Сейчас такое состояние,когда постоянно хочется спать, что мне вообще не свойственно.

Кому интересно оставлю рецептик диетической пиццы:

Ингредиенты ( всё бралось на глаз,так что пишу примерно)     Тесто:  творог обезжиренный ( около 150 граммов )овсяное толокно ( 3 ст ложки )отруби ( 2 ст ложки)2 белка от яицсода ( 1.4 ч ложки)приправы: кукурма,перец , всё по вкусу      Соус:  кефир ( 3 ст ложки)томатная паста ( столовая ложка ) Начинка по вкусу :    Например: куриная грудка,перец,помидор,огурец и т.д.
Приготовление: Чательно перемешиваем в миске все ингредиенты для теста, выкладываем полученную смесь в силиконовую форму, либо в обычную на пергаментную бумагу.Ставим в разогретую духовку минут на 10 при 180градусах. Достаем "тесто" смазываем соусом (кефир мешаем с т.пастой),сверху добавляем начинку и снова в духовку минут на 30. 
Вот и всё ! Получается меговку…

Good morning !

Изображение
Всем доброе утро! В этот воскресный день я решила заниматься уроками, учить Инглиш, прибираться и устроить SPA процедуры. Получается вполне домашний денёк =)

Погодка совсем не радует,но у природы нет плохой погоды, так что всё гуд !)
Изображение
Всем привет! хочу поделиться с вами фотографиями с последних выходных :) Последнее время я зачастила ходить по клубам.Ходим с подругой каждую неделю,почти.


Но сегодня, вернее вчера поздним вечером, я решила никуда не идти и остаться дома. Во-первых,потому что я болею :((. Во-вторых,надоело тратить деньги в пустую! Все свои карманные деньги я растратила и зарплату первую в том числе :) Конечно, на учебу тоже не забыла отложить.
В общем и целом, я решила не тратить последние копейки на клуб, а поднакопить ещё немного и купить сывороточный протеин. Только я вообще не знаю по какому принципу его нужно выбирать. Информации в Интернете об этом очень и очень не много.